La Paura: cos'é e da dove ha origine

Ciao a tutti amici di Spazio Fehu e ben trovati.

Riflettevo e facevo alcune considerazioni sulla Paura, una delle emozioni tra le più presenti nella vita di ognuno di noi, fin da quando nasciamo. Quante volte abbiamo sentito dire che è fondamentale avere il coraggio di vedere, riconoscere e accettare le proprie paure per attuare un cambiamento, una crescita e diventare consapevoli di chi siamo e di come viviamo? Beh io per prima credo assolutamente che questa sia una tappa necessaria e fondamentale all'interno di un percorso di consapevolezza ma ho pensato che fare un po' di chiarezza sul concetto generale di paura, comune a tutti gli individui, possa essere di aiuto nel prendere atto del perché si verifica e cosa realmente accade in noi quando viviamo questa emozione.

Il nostro corpo é una macchina perfetta ed il processo che si innesca in presenza della paura é, a mio avviso, meraviglioso... il cuore batte più forte per far in modo che l'aumento della pressione del sangue possa fornire una serie di elementi necessari all'organismo per reagire tempestivamente davanti al pericolo, fisico-materiale e/o psico-emotivo. Possiamo quindi dire che la paura é necessaria e funzionale per preservarci come singoli individui appartenenti ad una specie, poiché pone dei limiti e allontana dai pericoli e a volte può addirittura fornire una direzione.

Ovviamente la paura non é solo quella legata ad una condizione esterna ma ancor più é quella all'interno di noi, data dal ricordo di un' esperienza, memorie, forti emozioni vissute o modi di vivere che abbiamo fatto nostri ma che soffocano la nostra espressione.

Perché abbiamo paura?

L'essere umano a differenza di tutti gli altri esseri viventi é dotato di una coscienza dalla quale sono poi nati mente e capacità di pensiero. In ognuno abita però anche un innato istinto di sopravvivenza che entra in contrasto con quel seme di coscienza che ci distingue. Il motore che alimenta e muove quell'istinto di sopravvivenza é proprio la paura.

Il nostro istinto di conservazione, ha preso a tal punto il controllo della nostra vita da annullare o non arrivare più a percepire quel seme di coscienza originario e quel sentire dato dalla nostra Essenza. Questo accade proprio perché siamo più attenti a costruire una realtà che ci faccia sentire parte della società in cui viviamo, che non ci escluda da essa e alla quale crediamo di doverci inevitabilmente uniformare per preservarci.  La nostra personalità tende a non voler entrare in contrasto con il sistema sociale ma bensì ad assecondare il collettivo, che però altro non é che un' illusoria realtá. E così nel corso della propria esistenza, l'essere umano ha permesso alla paura di insinuarsi all'interno della mente e del movimento dei pensieri, modificando sempre di più il proprio sentire fino a confonderlo, in alcuni casi, con la paura stessa.

Insomma...la paura é funzionale o é un ostacolo per la nostra crescita?

Entrambe le cose! Dipende dall'utilizzo che ne facciamo, dall'aspetto che vogliamo cogliere. Come sempre,la differenza é data dalla consapevolezza con cui si guarda ad essa.

Viviamo costantemente nella dualità, dove ogni cosa cela il suo opposto, dove tutto é in perfetto equilibrio, dove nulla può esistere senza la propria controparte.

Questo vale per ogni aspetto della vita e di cio che ci dona e mette al nostro servizio per sperimentarla.

Dove nasce la paura, lì nasce il coraggio di superarla. Ecco che questa diventa pura e potente Energia Vitale... la Chiave per tornare a SENTIRE... per ri-aprire le porte della nostra coscienza!!!

A presto,

Luna Huna